Hạt kỳ tử dinh dưỡng là loại hạt được sử dụng để chăm sóc sức khỏe, làm đẹp phổ biến hiện nay. Trong Y học cổ truyền, hạt kỳ tử thường chế biến trong các bài thuốc bổ thận, cương dương, sinh tinh, điều trị hiếm muộn. Vậy giá trị dinh dưỡng của hạt kỳ tử là gì? Cách dùng hạt kỳ tử như thế nào? Bài viết dưới...